ענבל זנגלביץ- יועצת שינה בגישה היקשרותית ומדריכת הנקה.
מלווה הורים לתינוקות ופעוטות בגישה רגישה, מכילה, מבוססת קשר והבנה עמוקה של הצרכים הפיזיים והרגשיים של הילד.ה, תוך התבוננות על צרכי המשפחה עם דגש על חיזוק הביטחון והקשר בין ההורה לילד.ה.
נעים להכיר
אני ענבל זנגלביץ, אמא לארבעה, נשואה לאופיר.
אני מדריכת הנקה מוסמכת ויועצת שינה בגישה היקשרותית, מלווה הורים בתהליכי הנקה ושינה לתינוקות ופעוטות מלידה ועד גיל 3, בראייה הוליסטית ששמה בראש את צרכי התינוק.ת וההורים, בדגש על חיזוק הקשר והביטחון שנבנה בשנים הראשונות בין ההורה לילד.ה.
הבחירה שלי לעסוק בתחום נולדה מהאימהות שלי. בחרתי לגדל את ילדיי בבית לתקופה ארוכה מהמקובל כיום, בקצב שלנו, בדרך שהתאימה לנו כמשפחה. משם התפתחה ההבנה שלי שאפשר לגדל תינוקות אחרת, להקשיב ללב ולאינטואיציה ההורית. גיליתי שיש פער גדול בין הנורמות המערביות שהתפתחו בשנים האחרונות לבין מה שתינוקות באמת צריכים מבחינה ביולוגית, רגשית והתפתחותית.
אני מאמינה שאין שיטה אחת נכונה לגדל ילדים. לכל הורה מתאימה דרך ייחודית לו, ולכל ילד.ה מתאימה דרך ייחודית לו.
הדרך שבה אני מלווה היום הורים:
כמדריכת הנקה – אתמוך בך בכדי להגיע לשאיפות שלך ולעשות זאת בצורה נעימה, רכה ומכילה, כבר בהכנה להנקה לפני הלידה, מרגעי הלידה הראשונים וגם בהמשך הדרך שלך בהנקה.
כיועצת שינה בגישה היקשרותית – אעזור לכם לזהות את הדרך הייחודית שלכם ושל ילדכם. ניפרד מתבניות ומרעשי רקע, ונבין יחד את הצרכים של ילדכם ושלכם. נכיר את דפוסי השינה ושגרת היום והלילה שלכם באופן מעמיק, על מנת לשפר את השינה אצלכם בבית.
בליווי שלי ניצור מרחב בטוח ורגוע, תוך שימוש בכלים רכים שמכבדים את ילדיכם ואתכם, כדי שתוכלו לבחור דרך המתאימה למשפחה שלכם.
בנוסף, יש לי רקע בחינוך לגיל הרך, הוראה, וטיפול רגשי באמצעות פוטותרפיה – כלים המאפשרים לי לראות את התמונה הרחבה, להבין את הרגישויות, וללוות אתכם במקצועיות מתוך ידע וניסיון חיים.
תחומי הליווי שלי
הדרכת הנקה: ליווי אמהות להנקה מוצלחת
ייעוץ שינה בגישה היקשרותית
בוקר אמהות בסלון שלי בירושלים
מה תקבלי בליווי איתי
• ליווי אישי ומקצועי המותאם לצרכים הייחודיים של כל משפחה.
• עבודה בגישה היקשרותית, עם ליווי מכיל שמעמיד את צרכי התינוק.ת בראש ובראשונה, מתן מענה רגשי מותאם ושימוש באסטרטגיות רכות לשינוי בקצב שלכם.
• תמיכה בהנקה למרחקים, ללא הפרדה בין הזנה לשינה, תמיכה בלינה משותפת כל עוד היא מתאימה למשפחה ובתנאים בטיחותיים, ומתן מענה רגשי, עקבי ומתמשך לתינוקות, פעוטות וילדים.ות.
• ייעוץ שינה המתקיים בזום ומאפשר ליווי והדרכה למשפחות מכל מקום.